现代数据保护与传统备份之间的最大区别之一在于备份的执行层面。传统备份是在操作系统内部执行备份，而现代数据保护战略则截然不同，主要是在虚拟化层执行备份，因此无需在源端安装代理。通过利用虚拟化层或 ESXi 主机层执行备份，现代数据保护供应商能够为客户提供映像级或虚拟机级备份，这实质上是将整个虚拟机封装到备份中，并提供简单有效的方法来还原整个应用程序堆栈，其中包括所有文件、文件夹、系统状态、硬件和配置。
传统解决方案与现代解决方案的另一主要区别在于用来捕获数据并将其从源端传输到目标端的方法。从根本上讲，传统方法只有一种传输模式，即：网络。数据由操作系统内部的代理处理并穿过整个生产网络发送至最终目标端。由于现代解决方案高度虚拟化，因此备份供应商可以选择利用 VMware 提供的 API 和功能将源端虚拟机磁盘直接连接或热插接到代理。随后，Proxy即可处理数据，这与在生产工作负载内部使用代理相反。这些现代方法不仅可从生产虚拟机中卸除备份处理，还可通过与专用备份网络结合使用，卸除生产网络的流量。
大多数现代数据保护解决方案均采用类似的流程，具体取决于执行的备份类型。首先使虚拟机休眠，根据需要调用 Microsoft 卷影复制服务 (VSS) 或 VMware 工具，确保实现应用程序一致的备份。然后，在虚拟机上执行快照，以便在复制原始虚拟机时将实时数据重定向到增量磁盘。接着，确定备份的传输模式，映射源端和目标端，并执行备份类型(无论是完全备份还是增量备份)。增量备份可以利用 VMware 变更数据块跟踪 (CBT) 来确定变更数据块，也可由备份软件本身进行计算。然后，对备份进行存储、压缩和重复数据消重(无论是在线处理还是后处理)，并应用保留策略。
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